Kabar Gembira Bagi Pecinta Kopi, Minum Kopi Setiap Hari Bisa Tingkatkan Imun Tubuh yang Dibutuhkan di Masa Pandemi Covid-19

Menu lainnya yang efektif mencegah Covid-19 adalah sayuran.

"Ini berarti individu yang secara teratur mengonsumsi kopi dan sayuran memiliki kemungkinan terinfeksi Covid-19 yang lebih rendah," salah satu cuplikan dari jurnal tersebut.

Mengonsumsi satu cangkir kopi atau lebih setiap harinya dapat menurunkan risiko infeksi Covid-19 hingga 10 persen.

Diduga ini dikarenakan kandungan nutrisi pada kopi.

Baca Juga: Kisah Seorang Pemilik Kedai Kopi yang Pilih Dipenjara Daripada Bayar Denda Saat Langgar PPKM, 'Saya Tidak Memiliki Uang'

Kopi memang dikenal mengandung kafein.

Selain itu, kopi juga mengandung polifenol, khususnya asam fenolik.

Kafein dan polifenol memiliki sifat antioksidan dan antiinflamasi.

Rutin mengonsumsi kopi berkolerasi baik dengan pencegahan inflamasi.

PROMOTED CONTENT