Tolong Mulai Sekarang Jangan Pernah Lagi Makan Madu dengan Kondisi Seperti Ini Kalau Tak Ingin Tubuh Alami Bahaya Luar Biasa

Pasalnya, langsung tidur setelah mengonsumsi madu ternyata memiliki efek samping yang buruk bagi tubuh.

Melansir dari Kompas.com, tidur setelah mengonsumsi madu rupanya bisa meningkatkan risiko obesitas.

Hal itu terjadi lantaran kandungan kalori yang cukup tinggi di dalam madu.

Baca Juga: Jangan Ragu Buat Coba, Cukup Andalkan Bawang Putih dan Madu untuk Atasi Ketombe yang Terlanjur Muncul

Seperti diketahui, dalam satu sendok makan madu setidaknya terkandung 64 kalori, sementara gula hanya mengandung 49 kalori per sendok makannya.

Nah, apabila menyantap madu sebelum tidur, kalori yang terkandung di dalamnya pun bisa menumpuk dan dalam jangka waktu lama dapat meningkatkan risiko obesitas.

Maka dari itu, sebaiknya ganti kebiasaan minum madu sebelum tidur menjadi pagi hari sebelum beraktivitas agar kalori tinggi pada madu dapat terbakar.

PROMOTED CONTENT