Tolong Jangan Lagi Minum Susu yang Dicampur Jeruk atau Pisang, Ahli Peringatkan Dampaknya Bagi Pencernaan

Jenis buah yang dapat dikombinasikan dengan susu adalah yang memiliki sifat manis dan mentega.

Beberapa buah yang diperbolehkan dicampur dengan susu diantaranya mangga, alpukat, buah ara, kurma dan lain-lain. 

Selain jeruk, pisang juga dilarang keras dicampur dengan susu.

Baca Juga: Kapok Ikut-ikutan Serbu Susu Beruang, Mantan Pasien Covid-19 Akui Lebih Pilih Konsumsi Minuman Ini Hingga Berhasil Sembuh

Padahal, pisang dan susu kerap dicampur sebagai salah satu menu diet.

Dr. Surya Bhagwati mengungkapkan dampak dari minum susu dicampur pisang.

"Kombinasi ini bisa mengganggu flora usus. Bisa juga menyebabkan hidung tersumbat, pilek, batuk, ruam dan alergi,” kata Dr. Bhagwati.

Para pakar kesehatan menyarankan untuk makan buah dan susu secara terpisah.

PROMOTED CONTENT