Kerap Dituding Jadi Penyebab Perut Kembung, Ternyata Rutin Kopi Punya Manfaat Luar Biasa Ini, Termasuk Menurunkan Berat Badan

Selain itu, stimulan dapat membantu tubuh membakar kalori.

Meningkatkan imun tubuh

Sebuah penelitian yang diterbitkan Nutrients meneliti 38.000 orang yang terdaftar di Biobank Inggris.

Para peneliti mengamati pola makan responden dan kaitannya dengan Covid-19.

Responden berusia antara 40 sampai 70 tahun.

Baca Juga: Tolong Perhatikan Baik-baik! Terungkap Mitos vs Fakta Kehamilan Soal Minuman yang Berbahaya untuk Janin

Para peneliti menganalisis pola konsumsi partisipan kopi, teh, daging olahan, daging merah, ikan yang kaya omega-3, buah, dan sayuran.

Akhirnya, para peneliti menemukan bahwa kopi jadi salah satu menu yang dapat mencegah Covid-19.

Mengonsumsi satu cangkir kopi atau lebih setiap harinya dapat menurunkan risiko infeksi Covid-19 hingga 10 persen.

Diduga ini dikarenakan kandungan nutrisi pada kopi berupa kafein dan polifenol.

Itulah dia Moms sederet manfaat kopi untuk kesehatan.

Bila Moms mengalami kondisi medis tertentu atau sedang menjalani program diet, sebaiknya konsultasikan dengan dokter sebelum mengonsumsi kopi.

PROMOTED CONTENT