BERITA POPULER: Minuman Ini Nyata Bisa Bantu Tubuh Makin Kebal Serangan Virus Corona hingga Konsumsi Kol Goreng Bisa Timbulkan Bahaya Mengerikan Pada Tubuh

Nakita.id - Berikut sejumlah berita populer yang dirangkum oleh Nakita.id pada Jumat (23/7/2021).

1. Kabar Baik untuk Warga Indonesia, Nyatanya Minuman Ini Bisa Bantu Tubuh Makin Kebal dengan Serangan Virus Corona

Agar tidak mudah terserang virus corona, sebaiknya coba Moms buat minuman untuk meningkatkan kekebalan tubuh.

Ya, karena salah satu cara agar Moms tidak mudah terserang virus corona yakni dengan meningkatkan kekebalan tubuh.

Moms bisa meningkatkan kekebalan tubuh dengan konsumsi makanan sehat, minum vitamin hingga melakukan olahraga teratur.

Baca Juga: BERITA POPULER: WHO Rupanya Tak Sarankan Konsumsi Madu untuk Tunjang Daya Tahan Tubuh hingga Tolong Stop Minum Teh Panas Berlebihan karena Bisa Jadi Penyebab Kanker Kerongkongan

Cara mudah meningkatkan kekebalan tubuh yakni rutin konsumsi minuman sehat.

Melansir dari Boldsky.com, berikut beberapa minuman untuk meningkatkan kekebalan tubuhagar tidak mudah terserang virus corona.

1. Teh hijau

Bagaimana teh hijau bisa meningkatkan kekebalan?

Teh hijau mengandung zat yang disebut epigallocatechin (EGCG). Zat ini dapat melawan infeksi bakteri dan virus.

Baca selengkapnya di sini

2. Masih Bergulat dengan Pandemi Covid-19, Tolong Mulai Sekarang Rajin 'Bersihkan' Paru-paru dengan Cara Alami Ini

Pandemi virus corona atau Covid-19 di Indonesia masih belum berakhir.

Itu sebabnya, kita harus ekstra hati-hati menjaga kesehatan paru-paru.

Hal ini karena paru-paru merupakan organ tubuh manusia yang berfungsi memisahkan oksigen dan karbon dioksisa.

Moms pasti tidak ingin paru-paru menjadi kotor dan mudah mejadi sarang penyakit.

Nah berikut ini cara membersihkan paru-paru secara alami.

Baca Juga: BERITA POPULER: Stop Bawa Ponsel ke Tempat Tidur Jika Tubuh Tak Ingin Mengalami Perubahan Ini hingga Ahli Bongkar Efek Setelah Makan Ubi Jalar Pada Tubuh

1. Mengonsumsi Makanan Anti-inflamasi

Kita bisa lo, membersihkan paru-paru dengan cara yang enak.

Mengutip Medical News Today, secara alami paru-paru bisa dibersihkan dengan mengonsumsi makanan yang bersifat anti-inflamasi.

Baca selengkapnya di sini

3. Tolong Segera Berhenti Meski Moms Doyan, Terungkap Konsumsi Kol Goreng Bisa Timbulkan Bahaya Mengerikan Pada Tubuh

Moms pernah mencoba makan kol goreng?

Kol goreng memang punya penggemar sendiri yang menikmatinya bersama ayam geprek, ayam bakar atau ayam goreng.

Biasanya, sayuran ini juga disajikan bersama lalapan serta sambal.

Memakan sayur mayur sebenarnya sangat bagus untuk memenuhi kebutuhan tubuh.

Bahkan sejak dulu, sayuran juga menjadi bagian tak terpisahkan dari 4 sehat 5 sempurna. Yakni nasi, lauk pauk, sayur-mayur, buah-buahan dan susu.

Baca Juga: BERITA POPULER: Mulai Sekarang Orang-orang dengan Kondisi Seperti Ini Harus Stop Makan Terong hingga Memutihkan Gigi Kuning Cukup 2 Menit

Dikutip oleh kompas.com dari laman Prodi Gizi Universitas Darussalam Gontor gizi.unida.gontor.ac.id, sayur kol mengandung banyak vitamin. Antara lain vitamin A, B1, B2, B6, E, C dan K.

Selain itu sayuran dengan tekstur berlapis ini juga memiliki mineral yang dibutuhkan oleh tubuh.

Seperti Kalsium, Zat Besi, Yodium, Kalium, Belerang, Fosfor Dan Folat.

Selain itu sayuran dengan tekstur berlapis ini juga memiliki mineral yang dibutuhkan oleh tubuh. Seperti Kalsium, Zat Besi, Yodium, Kalium, Belerang, Fosfor Dan Folat.

Baca selengkapnya di sini

4. Jangan Jaim Lagi dan Coba Praktikkan Malam Ini, Ternyata Ini Manfaat Orgasme Bagi Perempuan, Mulai dari Buat Awet Muda dan Buat Umur Panjang

Bagi suami istri, ritual berhubungan seksual pasti jadi kebutuhan yang harus dilakukan.

Berhubungan suami istri tak hanya dapat memuaskan kebutuhan batin tetapi juga memiliki berbagai manfaat lain.

Sayangnya, banyak yang kurang memerhatikan pentingnya kualitas berhubungan intim.

Tak hanya Dads, Moms juga harus mencapai klimaks atau mengalami orgasme saat berhubungan intim.

Seringnya, banyak perempuan yang merasa jaim dan tidak mau melakukan orgasme dengan beberapa alasan.

Baca Juga: BERITA POPULER: Satu Indonesia Kena Tipu Ternyata Lesty Kejora Tanggung Semua Biaya Lamaran hingga Cara Menghilangkan Karang Gigi Anti Gagal Tak Sampai 1 Jam

Selain itu, perempuan memang terbilang lebih sulit orgasme, di antaranya karena terlalu tegang, kurang rileks, kurang latihan kegel, dan lain sebagainya.

Padahal ketika sudah mencapai orgasme, ada beberapa manfaat yang bisa dirasakan lho, Moms.

Mengutip dari Style Craze, ini pentingnya Moms bisa mencapai orgasme saat berhubungan seksual dengan Dads.

1. Meredakan stres

Menurut buku seksolog Beverly Whipple dalam 'The Orgasms Answer Guide', membuktikan penelitian bahwa 39 persen perempuan yang mengalami orgasme akan memiliki aktivitas yang lebih santai dalam hidupnya.

Baca selengkapnya di sini

5. Mulai Sekarang Jangan Lagi Ada Alasan Tak Bisa Diet, Rajin Konsumsi Minuman Ini Saja Ternyata Bisa Bantu Turunkan Berat Badan

Tidak sedikit perempuan yang mendambakan tubuh langsing ideal.

Tapi pada kenyataannya, banyak pula perempuan yang mengalami masalah berat badan.

Menjaga pola makan disertai olahraga dinilai menjadi cara paling efektif dalam menurunkan berat badan.

Namun, Moms juga harus tahu kalau sejumlah minuman bisa membantu menurunkan berat badan, asal dikonsumsi dengan benar.

Baca Juga: BERITA POPULER: Mulai Sekarang Orang-orang dengan Kondisi Seperti Ini Harus Stop Makan Terong hingga Memutihkan Gigi Kuning Cukup 2 Menit

Kunci dari penurunan berat badan adalah dengan menghasilkan pembakaran lebih banyak dari kalori yang dimakan.

Oleh karena itu, Moms disarankan tidak mengonsumsi minuman seperti soda dan alkohol yang sama sekali tidak memiliki nutrisi menyehatkan.

Sebaliknya, untuk menurunkan berat badan, Moms bisa mengonsumsi minuman seperti ini.

Baca selengkapnya di sini

PROMOTED CONTENT