Nyesel Baru Tahu Makan Setiap 4 Jam Tak Hanya Efektif Menurunkan Berat Badan, Tapi Bisa Mengurangi Perkembangan Kanker

Glukokortikoid merupakan hormon yang membantu mengontrol glukosa pada tubuh.

Penelitian lainnya menunjukkan bahwa peningkatan glukokortikoid berhubungan positif dengan penurunan perkembangan tumor. 

Bahkan, hewan yang terbiasa makan empat jam sekali membuat tubuh secara otomatis menurunkan kadar glukosa dan meningkatkan insulin sebelum makan.

Ini berarti, tubuh secara otomatis mempersiapkan diri untuk mengonsumsi kalori yang tepat.

Baca Juga: Punya Masalah Berat Badan? Nyesel Baru Tahu Konsumsi Sejumlah Makanan Ini Sebelum Tidur Ternyata Bisa Pangkas Timbangan

Menurut Dr. Deborah Clegg, salah satu peneliti studi mengungkapkan jika tubuh tidak siap untuk mengonsumsi kalori, maka kalori tersebut bisa dikemas sebagai lemak.

Temuan baru ini menunjukkan bahwa jika tubuh biasa makan secara berkala, tubuh Moms dapat menyiapkan makanan tersebut.

Kebiasaan ini dapat memberi perlindungan yang lebih besar terhadap kanker dan sebagai bonusnya, tubuh lebih ramping.

Karena kalori akan digunakan dibandingkan dikemas sebagai lemak tubuh.

PROMOTED CONTENT