Kenapa Lapar Menyebabkan Sakit Kepala? Salah Satunya Ternyata karena Kadar Gula Darah Rendah, Yuk Cari Tahu Penyebab Lainnya!

Nakita.id - Lapar menyebabkan sakit kepala mungkin pernah dirasakan beberapa orang di antara Moms dan Dads.

Moms dan Dads kemudian terheran-heran kenapa sampai bisa merasakan sakit kepala karena lapar.

Dari pada penasaran, yuk cari tahu kenapa lapar menyebabkan sakit kepala, dilansir dari Kompas.com.

Baca Juga: Ciri-ciri Hamil yang Perlu Diwaspadai, Muntah Parah hingga Sakit Kepala Hebat Saat Hamil Bisa Jadi Tanda Gangguan Ini

1. Kadar gula darah rendah

Lapar menyebabkan sakit kepala pertama karena tubuh mengalami kadar gula darah rendah.

Seperti yang Moms ketahui, tubuh memerlukan energi dan ini didapatkan dari mengonsumsi kalori. 

Jika Moms tidak makan apa pun, Moms bisa mengalami gula darah rendah yaitu kondisi kadar glukosa dalam darah berada di angka 70 mg/dL atau kurang.

Tanda-tanda hipoglikemia adalah sakit kepala, gemetar, dan kebingungan.

PROMOTED CONTENT