Tolong Jangan Dilakukan Lagi, Nekat Minum Es Teh Setelah Makan Bisa Sebabkan Banyak Penyakit Salah Satunya Kegagalan Organ

Inilah sebabnya ibu hamil disarankan untuk tidak mengonsumsi teh terlalu banyak karena akan berbahaya bagi dirinya dan si bayi.

Anemia juga bisa menyebabkan seseorang merasa lemas bahkan dalam kondisi parah, bisa memicu kegagalan organ.

Baca Juga: Benar-benar Terjadi, Nyatanya Ada Seorang Wanita yang Alami Perubahan Menakjubkan Ini Setelah Minum Teh Jahe Selama Satu Minggu

3. Memicu konstipasi

Teh bisa memicu konstipasi. Hal ini disebabkan karena teh memiliki manfaat sebagai antidiare.

Lalu kapan waktu yang tepat untuk minum teh?

Sebaiknya beri jeda minimal satu jam sebelum dan sesudah makan untuk minum teh.

Sesudah makan, Moms dianjurkan untuk minum air putih.

Minum air jeruk yang kaya kandungan vitamin C juga bisa dilakukan setelah makan.

Kandungan vitamin C pada air jeruk bisa membantu zat besi terserap dengan lebih optimal.

Sebaiknya, Moms juga tidak minum teh saat mendekati waktu tidur.

Sebab teh mengandung kafein dan bisa memicu naiknya asam lambung saat tidur.

Baca Juga: Tak Butuh Waktu Lama, Bekas Jerawat Bisa Hilang dalam 5 Menit Hanya Bermodalkan Kantung Teh Bekas, Begini Caranya

PROMOTED CONTENT