Nakita.id – Turunkan asam urat dengan daun mangga, begini caranya.
Pernahkah Moms merasakan nyeri atau bengkak pada sendi?
Jika iya, berhati-hatilah karena itu bisa menjadi tanda Moms mengalami asam urat.
Asam urat tinggi memang menjadi salah satu kondisi yang banyak dialami masyarakat Indonesia.
Asam urat merupakan produk limbah di dalam tubuh yang bisa menumpuk di persendian dan jaringan.
Baca Juga: Moms, Yuk Kenali 4 Jenis Batuk Pada Anak dan Cara Meredakannya
Bila tak segera ditangani, bukan tidak mungkin tingginya asam urat ini pun bisa menimbulkan berbagai masalah kesehatan.
Namun, kini Moms tak perlu khawatir. Asam urat yang tinggi ternyata bisa diturunkan dengan bahan alami, lo.
Salah satunya yakni dengan daun mangga.
Wah, kira-kira seperti apa ya caranya?
Melansir dari Medical News Today, asam urat yang tinggi ternyata bisa tidak menimbulkan gejala, Moms.
Kendati demikian, jika kadar asam urat berada di atas kisaran normal dalam waktu yang lama, gejala yang ditimbulkan biasanya berupa:
Jika sudah mengalami kondisi tersebut, biasanya orang-orang akan mengandalkan obat penurun asam urat.
Akan tetapi, selain dengan obat, Moms juga bisa memanfaatkan daun mangga.
Ya, tak hanya buahnya, daun mangga juga ternyata memiliki nutrisi yang bagus untuk tubuh.
Mengutip dari Tribunnews.com, daun mangga mengandung vitamin A, vitamin B, vitamin C, fenol, dan flavonoid.
Dengan adanya nutrisi tersebut, daun mangga pun dipercaya ampuh menurunkan kadar asam urat yang tinggi.
Pasalnya, di dalam daun mangga terdapat pula pelarut purin yang bisa mengurangi kristal asam urat dalam tubuh.
Apabila Moms tertarik mencoba daun mangga sebagai obat asam urat, yuk simak bahan-bahan dan cara menggunakannya seperti dilansir dari Grid.ID ini.
Bahan-bahan:
- Daun mangga muda (berwarna hijau) 5 lembar
- Air 250 cc
Cara menggunakan:
1. Cuci daun mangga sampai bersih.
2. Rebus daun mangga sampai mendidih dan berubah warna menjadi cokelat.
3. Jika sudah jadi, Moms bisa diamkan sebentar hingga hangat, lalu minum air rebusan daun mangga tersebut.
Agar hasilnya lebih maksimal, Moms bisa minum air rebusan daun mangga ini dua kali sehari.
Nah, itu dia Moms cara menurunkan asam urat yang tinggi dengan daun mangga. Selamat mencoba!
Perempuan Inovasi 2024 Demo Day, Dorong Perempuan Aktif dalam Kegiatan Ekonomi Digital dan Industri Teknologi
Source | : | Tribunnews.com,Grid.ID,Medical News Today |
Penulis | : | Ratnaningtyas Winahyu |
Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
KOMENTAR