Menurut Dr Setiawan Dalimarta, Moms bisa menggunakannya menjadi tiga cara yang berbeda seperti berikut ini:
- Buah belimbing wuluh dicuci dengan air bersih, lalu dipotong-potong. Kemudian, rebus dengan tiga gelas air sampai tersisa satu gelas. Setelah dingin, airnya disaring sebelum diminum setelah makan pagi.
- Siapkan tiga buah belimbing wuluh dan biji srigading 25 gr yang sudah dicuci bersih. Biji srigading ditumbuk halus. Masukkan ke dalam panci berisi empat gelas air dan rebuslah bersama belimbing wuluh. Dinginkan, lalu saring sebelum diminum. Cukup diminum segelas sehari.
- Buah belimbing wuluh diparut, peras ambil airnya dan diminum sekali sehari.
Akan tetapi, apabila Moms atau Dads mengalami darah tinggi yang air kencingnya mengandung kristal oksalat disarankan tidak menggunakan resep ini karena bahannya mengandung asam oksalat.
Selain itu, orang yang mengalami gangguan lambung seperti maag juga tidak dianjurkan karena rasanya yang asam.
Kendati demikian, Moms bisa mengganti belimbing wuluh yang asam dengan belimbing manis.
Nah, itu dia Moms cara mengatasi darah tinggi dengan belimbing wuluh. Selamat mencoba!
Perempuan Inovasi 2024 Demo Day, Dorong Perempuan Aktif dalam Kegiatan Ekonomi Digital dan Industri Teknologi
Source | : | Kompas.com |
Penulis | : | Ratnaningtyas Winahyu |
Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
KOMENTAR