Mengatasi insomnia atau gangguan susah tidur
Belimbing mengandung jumlah magnesium yang cukup, mineral yang dihubungkan untuk meningkatkan durasi, kualitas, dan ketenangan tidur.
Plus, itu juga membantu mengurangi terjadinya insomnia dan gangguan terkait tidur lainnya.
Menjaga kesehatan rambut
Karena buah belimbing kaya akan vitamin C, makan belimbing setelah bangun tidur juga bisa membuat rambut tetap sehat dan berkilau.
Vitamin C dalam buah belimbing juga dapat membuat dan memelihara kolagen dalam rambut.
Kolagen merupakan protein penting yang ditemukan di rambut dan kulit.
Selain itu, ia juga memiliki jumlah vitamin A yang signifikan yang meningkatkan produksi sebum sehingga menjaga rambut tetap lembab.
Perempuan Inovasi 2024 Demo Day, Dorong Perempuan Aktif dalam Kegiatan Ekonomi Digital dan Industri Teknologi
Source | : | drfarrahmd.com |
Penulis | : | Aullia Rachma Puteri |
Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR