Orang-orang Pasti Nyesel karena Baru Tahu Kalau Makan Bawang Merah Panggang Setiap Hari Buat Tubuh Rasakan Perubahan Tak Terduga Ini

Nakita.id - Moms tentu sudah tidak asing lagi dengan bawang merah karena di dapur pasti selalu ada.

Tapi, pernahkah Moms membayangkan bagaimana rasanya bawang merah panggang? Pernahkah Moms berpikir bahwa ada manfaat bawang merah panggang bagi kesehatan?

Beruntunglah jika Moms sempat berpikir seperti itu, karena ahli memang menemukan adanya manfaat makan bawang merah panggang bagi kesehatan kita.

Baca Juga: Moms, Yuk Kenali 4 Jenis Batuk Pada Anak dan Cara Meredakannya

Seperti yang kita tahu, bawang merah merupakan salah satu bumbu dapur yang dimanfaatkan untuk pengobatan alternatif.

Bawang merah pun menduduki jajaran tertinggi di dalam obat alami setelah bawang putih.

Bawang merah memang terdiri dari beberapa lapisan.

 

Nah, dibalik lapisan-lapisan bawang merah itu, ternyata banyak sekali senyawa yang membuat sehat tubuh.

Bawang merah mempunyai kandungan antibakteri, fitonutrien, dan antioksidan yang membuat bawang merah dapat meningkatkan kesehatan di dalam dan luar tubuh.

Bukan hanya itu saja, bawang merah sendiri mengandung vitamin C, kalium, fosfor, mangan, tembaga, dan serat makanan.

Baca Juga: Nyesal Baru Tahu Sekarang, Daun Aglonema yang Layu Bisa Kembali Segar dan Sehat Cuma Pakai Bawang Merah dan Bawang Putih

Dari kandungan-kandungan tersebut, sudah sangat jelas bahwa bawang merah ini sangat bermanfaat bagi tubuh Moms ya.

Karena kandungan nutrisinya beigitu banyak untuk kesehatan tubuh, acara 'Ayo Hidup Sehat' di kanal YouTube lifestyleOne memperkenalkan bawang merah panggang untuk kesehatan.

Hanya dengan makan 3 siung bawang merah panggang setiap hari, Moms bisa membuat tubuh lebih sehat.

Bahkan buat Moms yang sedang sakit flu, makan bawang merah panggang bisa menyembuhkan flu, lo.

Setelah 2 hari makan bawang merah panggang, lendir yang tersumbat di tenggorokan dan hidung akan langsung keluar dan Moms tak lagi sakit flu.

Atau, jika Moms tidak mau langsung makan bawang merah panggang, Moms bisa mencampurkannya ke dalam masakan lainnya.

Jadi setelah dipanggang, Moms bisa mengirisnya kecil-kecil dan menaburkannya di atas masakan.

Baca Juga: Hanya Bermodal Bawang Merah, Wajah Bisa Glowing dan Awet Muda Tanpa Perlu Susah Payah, Begini Tips Ampuhnya

Selain menyembuhkan flu, inilah sederet manfaat makan bawang merah panggang setiap hari:

1. Melawan peradangan

2. Peredam demam

3. Detoks

4. Kesehatan jantung

5. Menyembuhkan luka bakar

Jadi, masih mau meragukan manfaat bawang merah panggang untuk kesehatan?

PROMOTED CONTENT