Ibu Hamil Dilarang Minum Teh Hijau Saat Hamil Jadi Mitos vs Fakta Kehamilan yang Banyak Diperbincangkan, Ternyata Begini Kebenarannya

Melansir dari Kompas.com, mitos vs fakta kehamilan tentang ibu hamil tidak boleh minum teh hijau ternyata tidak benar adanya, Moms.

Sebenarnya teh hijau bisa dibilang cukup aman diminum oleh ibu hamil.

Akan tetapi, sebaiknya tidak terlalu banyak ya, Moms.

Sebab, jika berlebihan minum teh hijau, maka sejumlah efek samping bisa menimpa kehamilan Moms.

Baca Juga: Mitos vs Fakta Kehamilan: Sering Mengeluh Asam Lambung Naik Saat Hamil Pertanda Bakal Lahirkan Bayi Berambut Tebal?

Supaya tak salah langkah, berikut ini efek samping berlebihan minum teh hijau saat hamil yang perlu Moms waspadai:

Berat badan bayi rendah

Mungkin belum banyak yang tahu bahwa teh hijau mengandung kafein.

Ya, di dalam teh hijau terdapat 20-50 mg kafein per porsi, tergantung pada varietasnya.

Tingginya kafein per porsi inilah yang akan memengaruhi berat badan bayi, membuatnya memiliki berat badan yang rendah.

PROMOTED CONTENT