Kabar Baik, Ahli Beberkan Trik Agar Tubuh Tidak Mudah Terserang Virus Corona Selain Patuhi Protokol Kesehatan

Nakita.id - Saat ini, penting untuk mematuhi protokol kesehatan karena bisa menjaga diri dari virus corona.

Tidak hanya itu, dengan melakukan vaksinasi juga bisa membentengi diri dari Covid-19.

Kini, ahli membeberkan cara tambahan lainnya agar Moms dan keluarga tidak mudah terserang virus corona, yakni dengan meningkatkan kekebalan tubuh.

Kekebalan tubuh yang baik bisa membuat virus corona tidak menginfeksi tubuh.

Baca Juga: Tidak Bisa Terus Disembunyikan, Ternyata Ini yang Terjadi Ketika Moms Sudah Suntik Vaksin Covid-19

Salah satu cara meningkatkan kekebalan tubuh yakni dengan konsumsi makanan tertentu.

"Tidak ada diet khusus, atau makanan tertentu, yang secara langsung akan meningkatkan sistem kekebalan Anda," kata ahli gizi melalui pernyataan online, dilansir dari Medicinenet.com.

Pada saat yang sama, banyak penelitian menunjukkan bahwa tanpa cukup nutrisi penting yang dibutuhkan tubuh, sistem kekebalan akan menderita.

Ini termasuk penelitian yang menunjukkan bahwa kekurangan vitamin C dan D lebih sering ditemukan pada orang dengan infeksi, termasuk pneumonia.

PROMOTED CONTENT