Mitos vs Fakta Kehamilan Soal Makan Jambu Biji Saat Hamil, Bermanfaat Bagi Bumil Tapi Juga Ada Dampak Buruknya Jika Dimakan Berlebihan

Mencegah Diabetes Gestasional

Jambu biji tidak hanya membantu menurunkan kadar gula darah tetapi juga membantu mengatur hal yang sama yang pada akhirnya dapat membantu mencegah diabetes gestasional.

Mengatur Pencernaan

Makan jambu biji dapat membantu menjaga masalah pencernaan dan memastikan kelancaran fungsi sistem pencernaan.

Kehadiran potasium dalam jambu biji juga dapat membantu mengatasi keasaman dan mulas.

Baca Juga: Jangan Telan Mentah-mentah Saat Dengar Mitos vs Fakta Kehamilan tentang Makan Hati Ayam Bisa Akibatkan Kelainan pada Janin, Ternyata Begini Kebenarannya

Membantu Pertumbuhan Bayi yang Sehat

Sumber asam folat, kalsium, dan Vitamin B9 yang kaya, jambu biji dapat membantu perkembangan otak dan tulang bayi yang sehat.

Selain manfaat yang disebutkan di atas, makan jambu biji juga dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh, meningkatkan tingkat energi, dan menurunkan hormon stres dalam tubuh.

PROMOTED CONTENT