Mulai Rutin Yuk Moms Mengonsumsi Buah Nanas dan Rasakan Beberapa Manfaatnya

Nakita.id - Nanas adalah salah satu buah yang paling bermanfaat.

Selain itu, nanas adalah salah satu buah tropis yang banyak disukai karena rasanya yang lezat dan dapat disajikan ke dalam berbagai bentuk makanan dan minuman.

Nanas memiliki berbagai kandungan serat dan air serta kandungan nutrisi yang menyehatkan lainnya.

Buah nanas juga kaya akan antioksidan dan bromelain, sekelompok enzim yang dapat membantu mengurangi peradangan.

Mengonsumsinya setiap hari memberikan banyak manfaat kesehatan bagi tubuh.

Melansir dari Medical News Today, berikut beberapa manfaat mengonsumsi nanas bagi kesehatan. 

Baca Juga: Anti Gagal, Wajah Bisa Glowing dalam Hitungan Menit Hanya Bermodalkan Buah Nanas, Begini Triknya

PROMOTED CONTENT