Bayi Tak Mau Tidur Siang? Ini Dia Beberapa Penyebab yang Perlu Moms Ketahui

Nakita.id - Tidur siang yang sesuai usia di siang hari sangat penting bagi bayi untuk mendapatkan jam tidur yang dibutuhkan.

Hal tersebut karena mereka tidak akan tidur lebih lama di malam hari.

Bayi membutuhkan lebih sedikit tidur siang seiring bertambahnya usia.

Oleh karena itu tidur siang penting untuk melengkapi tidur malam mereka untuk perkembangan yang optimal.

Moms pasti sulit untuk menetapkan jadwal tidur siang bagi bayi yang tidak mau tidur siang.

Padahal tidur siang memiliki banyak manfaat yang sepadan dengan usaha.

Baca Juga: Tolong Mulai Sekarang Cukup Tidur Siang Selama 25 Menit, Ini Dampaknya Bagi Kesehatan Bila Lebih dari Itu

Sebelum mengetahui manfaat tidur siang pada bayi, Moms harus tahu bayi menolak untuk tidur siang karena berbagai alasan.

Melansir Momjunction, berikut ini adalah berbagai penyebab bayi tidak bisa tidur siang.

1. Tidak cukup lelah

Bayi yang lelah cenderung mudah tertidur.

Merangsang aktivitas sebelum tidur siang dan tidur malam yang berlebihan dapat mencegah bayi merasa lelah, sehingga menyulitkan mereka untuk tidur siang.

2. Terlalu lelah

Bayi yang terlalu lelah mungkin sering menjadi hiperaktif dan rewel, sehingga sulit bagi orang tua untuk menenangkan mereka untuk tidur.

Rutinitas waktu tidur dan tidur siang yang teratur dapat mencegah kelelahan berlebihan pada bayi.

Baca Juga: Nyesel karena Masih Jarang Dilakukan, Tidur Siang Ternyata Banyak Manfaatnya

3. Gangguan di dalam ruangan

Bayi tidak bisa tidur siang biasanya terdapat banyak gangguan.

Seperti kebisingan, cahaya terang, kehadiran orang lain di dalam ruangan, dan gangguan lainnya dapat mencegah bayi tertidur saat tidur siang.

4. Kelaparan

Bayi yang lapar mungkin menangis meminta makanan dan mungkin tidak tertidur.

Dalam kasus seperti itu, mereka mungkin langsung tidur siang setelah makan.

5. Tumbuh gigi

Bayi mungkin menolak untuk tidur siang karena sakit gigi dan ketidaknyamanan fisik lainnya.

Mereka mungkin tampak sakit, rewel, dan mungkin tidak dapat menenangkan diri untuk tidur siang.

Nah, Moms itu dia beberapa penyebab bayi tidak mau tidur siang. 

Baca Juga: Tak Perlu Memaksa Kalau Si Kecil Ogah Tidur Siang, Moms Bisa Alihkan dengan Kegiatan #FamilyQuality Ini

PROMOTED CONTENT