Beberapa jenis kacang yang aman untuk pengidap asam urat diantaranya kacang mete, kacang almond, dan pistachio.
Meski begitu, sebaiknya mengonsumsi kacang mete, kacang almond, dan pistachio secukupnya.
Sebab, berlebihan mengonsumsi kacang-kacangan tersebut bisa saja meningkatkan kadar purin.
Sedangkan kacang yang sebaiknya dihindari pengidap asam urat diantaranya kacang tanah, kacang kedelai, kacang merah, kacang hijau, dan kacang polong.
Selain makanan yang dikonsumsi, penyakit asam urat juga bisa disebabkan faktor lainnya.
Melansir Kompas.com, mengonsumsi obat seperti pirazinamid (obat anti-tuberkulosis), obat diuretik atau HTC, dan salisilat bisa menyebabkan pembuangan asam urat berkurang.
Mengonsumsi obat-obatan tertentu menyebabkan ketidakmampuan ginjal dalam mengeluarkan asam urat berlebih dalam tubuh.
Selain itu, seseorang yang sedang diet ketat atau sedang dalam kondisi kelaparan juga menyebabkan pembuangan asam urat berkurang.
Faktor genetik juga bisa menyebabkan produksi asam urat berlebih.
| Source | : | Foodzie |
| Penulis | : | Kirana Riyantika |
| Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR