Nyesel Kenapa Baru Tahu Kalau Makan Tahu Setiap Hari Bikin Tubuh Terhindar dari Berbagai Penyakit Mengerikan Ini, Ahli Ungkap Faktanya

Nakita.id - Pernahkah Moms terpikir untuk makan tahu setiap hari?

Sebagian orang mungkin sering makan tahu, sebagian lagi memilih mengganti-ganti menunya.

Namun tahukah Moms ada manfaat tidak terduga dari makan tahu setiap hari?

Tahu bisa terasa hambar jika Moms tidak tahu cara membumbuinya dengan benar.

Baca Juga: Bisa Buat Nyawa Melayang, Tolong Mulai Sekarang Orang-orang dengan Kondisi Seperti Ini Stop Makan Tahu Setiap Hari

Mungkin itu sebabnya produk berbahan dasar kedelai ini bukanlah protein nabati favorit banyak orang.

Belum lagi, tahu sangat serbaguna dan merupakan tambahan yang bagus untuk hidangan sarapan seperti telur dadar atau camilan tengah hari seperti smoothies.

Ahli dengan gamblang mengungkapkan bagaimana manfaat makan tahu setiap hari.

Katanya bisa menurunkan risiko terkena penyakit mengerikan ini, dilansir dari Eatthis.com (11/5/2021).

PROMOTED CONTENT