Nakita.id - Daun selada banyak ditemui di pasaran ketika Moms pergi berbelanja.
Biasanya, sayuran hijau ini sering digunakan dalam campuran berbagai makanan.
Mulai dari salad, sandwich, atau menjadi lalapan ketika makan.
Baca Juga: Muka Bisa Glowing dan Sehat Hanya dengan Selada, Berikut Cara Sederhana Menggunakannya
Rasanya yang lezat membuat selada banyak digemari orang.
Terlebih jika Moms sedang menjalani program diet, membuat sayuran satu ini pasti selalu tersedia di meja makan.
Ternyata, selada juga memiliki banyak manfaat lainnya bagi kesehatan tubuh.
Melansir webmd, inilah manfaat selada bagi kesehatan.
| Source | : | WebMD |
| Penulis | : | Ruby Rachmadina |
| Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR