Pasti Belum Banyak yang Tahu, Ternyata Begini Cara Mudah Cegah Uban di Usia Muda, Cobalah Konsumsi Sederet Makanan Ini

Jeruk

Kandungan vitamin C dalam jeruk dikenal sangat bagus meningkatkan produksi protein kolagen.

Protein ini merupakan jaringan ikat yang menyusun rambut.

Ini dapat membantu untuk mengatasi rambut beruban.

Moms bisa mengonsumsinya atau juga dapat menggunakan perawatan rambut dengan jeruk.

Makanan fermentasi 

Probiotik tidak hanya bermanfaat untuk menjaga kesehatan usus, namun juga untuk kesehatan rambut.

Moms bisa mendapatkannya dari yogurt, kedelai, cuka, hingga acar.

Makanan ini dapat membantu menghasilkan bakteri baik. Bakteri usus ini bertanggung jawab dalam memproduksi biotin, dan vitamin B.

Makanan fermentasi dapat membantu warna rambut lebih tahan lama secara alami.

Baca Juga: Para Wanita Beruban Berkali-kali Sujud Syukur Saking Bahagianya, Uban di Rambut Ternyata Bisa Hilang Permanen Cuman Modal Biji Semangka Saja, Begini Caranya

PROMOTED CONTENT