Bukannya Sehat Malah Justru Bikin Gemuk, Bila Lakukan Kesalahan Ini dalam Minum Kopi

Nakita.id - Kopi jadi salah satu minuman favorit yang banyak dikonsumsi orang di berbagai penjuru dunia.

Kopi memiliki rasa nikmat yang bisa memberikan semangat untuk menjalani hari.

Selain nikmat, minum kopi diyakini memiliki banyak manfaat.

Baca Juga: Nyesel Baru Tahu Caranya, Ternyata Mudah Banget Hilangkan Noda Kopi atau Teh di Cangkir, Gunakan Baking Soda hingga Cuka

Melansir WebMD, kopi merupakan salah satu sumber antioksidan tinggi yang baik untuk kesehatan tubuh.

Antioksidan penting untuk menangkal radikal bebas, zat yang menyebabkan kerusakan sel tubuh.

Asupan antioksidan yang tinggi bisa membantu melindungi kulit dari berbagai macam penyakit.

Tapi, tahukah Moms, bahwa ada beberapa kebiasaan salah dalam minum kopi yang justru bisa membuat kenaikan berat badan.

Melansir Eat This melalui Kompas.com, berikut beberapa kebiasaan salah dalam minum kopi yang justru menyebabkan kenaikan berat badan:

PROMOTED CONTENT