Mulai Sekarang Jangan Simpan Barang-barang Ini di Dalam Kamar Tidur Jika Tak Ingin Kesehatan Keluarga Terancam

2. Jam alarm

Alarm bisa bikin kita mengalami kecemasan, misalnya takut alarm tidak bunyi atau takut alarm membangunkan kita yang masih kurang tidur.

Akhirnya Moms dan Dads jadi sering terbangun malam-malam dan stres karena waktu tidur tinggal sedikit lagi.

Alternatifnya, kalian bisa memindahkan alarm ke ruangan lain yang suaranya bisa terdengar dari kamar. 

3. Foto keluarga

Melihat foto keluarga saat tengah malam, tanpa sadar bisa bikin kita cemas dan dipenuhi banyak pikiran.

Baca Juga: Dijamin Nyesel Kalau Tak Dicoba, Mulai Sekarang Stop Menata Kamar Tidur Seperti Ini Jika Pengin Tidur Nyenyak Tanpa Gangguan

Pada saat itu, kita mulai memikirkan tanggung jawab terhadap keluarga atau merasa khawatir jika terjadi sesuatu yang tak diinginkan pada mereka.

Selain itu, foto anggota keluarga yang sudah meninggal bisa menciptakan suasana yang menyedihkan dan bisa bikin kita terjaga sepanjang malam.

4. Peralatan olahraga

Sekalipun Moms dan Dads sama-sama hobi olahraga, sebaiknya alat olahraga jangan disimpan di kamar tidur karena tidak higienis. 

Selain itu, peralatan olahraga bisa bikin Moms dan Dads merasa stres kalau kalian mulai jarang olahraga akhir-akhir ini.

PROMOTED CONTENT