Moms Wajib Tahu! Selain Mengonsumsi Makanan Bergizi, Terapkan 5 Kebiasaan Sehat yang Bisa Menambah Tinggi Badan Anak

Nakita.id - Ada beberapa faktor yang bisa mempengaruhi tinggi badan anak, misalnya, pola makan, olahraga,

Selain itu, gen dari orang tua juga menyumbang sebanyak 60-80 persen.

Moms bisa memberikan anak nutrisi yang tepat sejak dini untuk menambah tinggi badannya.

Saat berusia 1-12, tinggi badan anak akan bertambah sekitar 2 inci setiap tahunnya.

Baca Juga: 3 Makanan ini Bisa Menambah Tinggi Badan Anak, Lihat Daftarnya

Selama anak memasuki masa pubertas di usia 12-14, tinggi badannya bertambah lagi dengan kecepatan 4 inci per tahun.

Setelah fase ini selesai, kemudian pertumbuhannya akan berhenti.

Artinya Moms hanya punya waktu saat anak berusia 1-14 tahun jika ingin menambah tinggi badannya.

Melansir dari Times of India, berikut cara menambah tinggi badan anak dengan melakukan kebiasaan sehat ini.

PROMOTED CONTENT