Sederet Seleb Moms Ini Pilih Boxing Untuk Olahraga, Apa Manfaat untuk Tubuh?

Ini merupakan manfaat yang sangat diincar oleh para perempuan.

Memiliki tubuh langsing dan ideal tentunya impian kita semua ya Moms.

BACA JUGA:Gemas, Bayi-bayi Ini Punya Ribuan Bahkan Jutaan Followers Instagram

Kegiatan 'boxing' ini ternyata bisa membakar kalori sebanyak 30 kalori per menit.

3. Membentuk otot

Aktivitas memukul dan kardio dapat melatih otot untuk menjadi lebih kencang.

Tubuh akan terlihat indah dan sehat.

Ternyata, dengan bertambahnya massa otot tubuh karena latihan 'boxing' dapat membantu mencegah terkena diabetes tipe 2.

4. Pelepas stress

PROMOTED CONTENT