Nakita.id - Apakah Moms pernah mendengar tentang mitos vs fakta kehamilan mengenai buah nanas.
Ya, banyak orang yang masih percaya kalau mengonsumsi nanas bisa menyebabkan keguguran.
Apalagi jenis nanas yang masih muda.
Alhasil, tidak sedikit ibu hamil takut mengonsumsi buah nanas.
Padahal faktanya, nanas mengandung banyak nutrisi yang menyehatkan asal dikonsumsi dalam jumlah wajar.
Mitos nanas muda bisa menyebabkan keguguran karena adanya kandungan bromelain dalam intinya.
Bromelain sendiri memang tidak direkomendasikan untuk dikonsumsi ibu hamil.
Hanya saja, kadar bromelain pada nanas muda atau nanas matang tidak cukup besar untuk menggugurkan kandungan.
Bukannya Menyehatkan, Inilah Bahaya Mengonsumsi Protein Terlalu Banyak pada Lansia
Source | : | Kompas.com |
Penulis | : | Diah Puspita Ningrum |
Editor | : | Diah Puspita Ningrum |
KOMENTAR