Ingin Sembuh dari Batu Ginjal? Kuncinya Hanya Rutin Minum Kopi Saja, Moms

"Temuan kami sangat menyarankan bahwa mengonsumsi kopi secara teratur dapat mengurangi risiko pembentukan batu ginjal," kata Larsson, seperti yang dilansir dari KOMPAS.com (31/10/2021).

"Misalnya, dengan minum satu atau 1,5 cangkir per hari bisa mengurangi risiko batu ginjal sebesar 40 persen," sambungnya.

Ada beberapa alasan yang perlu Moms ketahui terkait mengapa rutin minum kopi dapat membantu mencegah batu ginjal.

Dalam studinya, kafein dapat meningkatkan aliran urin, yang merupakan faktor pelindung penting terhadap perkembangan batu ginjal, Moms.

Namun, sangat penting untuk Moms catat dan ingat bahwa konsumsi kafein harus disertai dengan asupan air putih yang cukup.

Baca Juga: Berdampak Buruk Jika Terlalu Sering Dikonsumsi, Ini Cara Ampuh dan Aman Mengatasi Kecanduan Kafein, Dijamin Moms Hidup Sehat Sampai Tua

"Kafein dapat mengurangi adhesi kristal kalsium oksalat ke sel-sel ginjal. Tanaman kopi sendiri kaya akan asam sitrat atau sitrat urin yang dikenal sebagai penghambat pembentukan batu ginjal," ungkap para peneliti.

Dalam studi ini juga, disebut bahwa ada lebih dari 500.000 orang yang mencari perawatan darurat untuk batu ginjal setiap tahunnya, Moms.

Dan data ini berkontribusi pada statistik bahwa penyakit ini mempengaruhi sekitar 15% dari populasi.

Memang studi ini bisa dibilang bukan yang pertama, yang menemukan hubungan antara minum kopi dan penurunan risiko batu ginjal.

Namun, menurut para peneliti, studi ini menjadi yang pertama untuk melihat bagaimana genetika berperan dalam hubungan antara kopi dan batu ginjal.

Baca Juga: Kepengin Panjang Umur dan Badan Terus Sehat? Kuncinya Hanya Minum Air Kelapa yang Bisa Cegah Penyakit Kronis, Mulai dari Batu Ginjal Hingga Jantung

PROMOTED CONTENT