Apa Benar Makan Salak Bikin Susah BAB? Ternyata Ini yang Terjadi pada Tubuh Jika Nekat Sering Makan Salak

Pasalnya, salak mengandung pterostilbene (agen penurun glukosa darah) yang mampu mengendalikan diabetes.

3. Baik untuk jantung

Buah salak mengandung kalium yang dapat menurunkan tekanan darah dan baik untuk jantung.

Jumlah antioksidan dan mineral yang tinggi dalam salak juga bisa menjaga fungsi sistem kardiovaskular dengan baik, serta membantu pengaturan air dalam tubuh.

Baca Juga: Para Penyandang Diabetes Dijamin Bersorak Gembira, Cukup Bermodalkan Kulit Salak Nyatanya Bisa Sembuhkan Penyakit Tersebut, Begini Caranya

Selain manfaat yang telah disebutkan, manfaat makan buah salak, yakni disebut bisa membantu menurunkan berat badan, bisa meningkatkan energi dan baik untuk kesehatan secara keseluruhan.

Perhatian

Meski memiliki banyak manfaat, apa bila usai makan salak Moms mengalami ruam, gatal, pusing dan bahkan muntah, segera hentikan makan salak dan segera konsultasikan pada dokter.

PROMOTED CONTENT