Coba Iseng Minum Cuka Apel Tiap Sebelum Makan, Moms Pasti Nggak Nyangka Hasilnya Akan Seperti Ini

Kita wajib untuk mengurangi asupan kalori apabila ingin mengurangi berat badan.

Maka dari itu, wajib bagi kita untuk mengurangi porsi makan.

Sayangnya, mengurangi porsi makan hanya akan membuat kita selalu merasa lapar.

Padahal, untuk melakukan diet, jangan sampai kita menjadi merasa tersiksa dengan hal tersebut.

Cuka apel bisa membantu kita untuk membuat kita merasa lebih lama kenyang.

Asam asetat yang ada di dalam cuka apel tak hanya berguna untuk mengurangi akumulasi lemak.

Kandungan asam asetat juga mampu untuk mencegah keinginan untuk terus makan.

Dengan begitu, kita akan mampu menjaga asupan kalori selama melakukan diet.

Baca Juga: Iseng Oleskan Cuka Apel ke Wajah Tiga Kali Seminggu, Nggak Nyangka Manfaat Menakjubkan Ini yang Didapat

Lalu, bagaimana caranya menggunakan cuka apel untuk mengurangi berat badan?

Berikut adalah cara yang tepat untuk mengambil manfaat cuka apel untuk mengurangi berat badan yang sudah dirangkum oleh Nakita.id:

1. Siapkan cuka apel dan air putih

2. Tuang satu sendok makan cuka apel ke dalam gelas

3. Tuangkan air putih untuk melarutkan cuka apel

4. Minum sebelum makan 

Tak hanya sebagai minuman, Moms juga bisa mengonsumsi dengan mencampurkannya dengan salad sayur.

PROMOTED CONTENT