Nyesel Banget Kalau Baru Tahu, Minum Cuka Sari Apel di Pagi Hari Setelah Bangun Tidur Bisa Berikan Manfaat Kesehatan Luar Biasa Ini

Nakita.id - Tahukah Moms bahwa cuka sari apel merupakan salah satu minuman paling sehat yang direkomendasikan.

Melansir Times of India, cuka sari apel merupakan minuman fermentasi alami yang mengandung asetat.

Sudah sejak berabad-abad lalu cuka sari apel dimanfaatkan sebagai minuman.

Baca Juga: Kok Bisa Baru Tahu Manfaat Cuka Sari Apel dan Madu, Ternyata Bisa Menghilangkan Flek Hitam dengan Cepat

Minum cuka sari apel di pagi hari setelah bangun tidur diyakini memiliki dampak baik untuk kesehatan.

Berikut sederet manfaat rutin minum cuka sari apel di pagi hari:

Membantu penurunan berat badan

Cuka sari apel memiliki kalori yang sangat sedikit sehingga tida akan banyak menambah kalori dalam tubuh.

Minum cuka sari apel memberikan efek kenyang lebih lama sehingga mencegah Moms untuk makan berlebihan.

Minum cuka sari apel juga bisa meningkatkan metabolisme sehingga meningkatkan pembakaran lemak.

Tentu saja ini membantu Moms dalam program penurunan berat badan.

Cara meminumnya sangat mudah yaitu dengan menyiapkan 1 sampai 2 sendok makan cuka sari apel.

Lalu, larutkan dalam segelas air.

Baca Juga: Mengepel Lantai Dijamin Menyenangkan karena Bebas Bau Amis, Modalnya Baking Soda dan Cuka Sari Apel

Setelah minum larutan tersebut, berkumur dengan air supaya kandungan asamnya tidak menempel lama di gigi.

Membuang racun

Minuman ini juga jadi salah satu detoksifikasi paling baik.

Racun-racun dalam tubuh akan lebih mudah terbuang bila rajin minum cuka sari apel.

Racun dalam tubuh dapat terbuang dengan efektif melalui pencernaan yang lancar.

Sehingga bisa mencegah Moms dari beberapa kemungkinan penyakit.

Menstabilkan kadar gula darah

Bagi penyandang diabetes, sangat baik mengonsumsi cuka sari apel secara rutin.

Cuka sari apel bisa membantu menstabilkan kadar gula darah.

Meningkatkan energi

Bagi Moms yang beraktivitas padat atau akan melakukan olahraga, baik untuk mengonsumsi cuka sari apel.

Cuka sari apel memberikan energi ekstra untuk menambah tenaga dalam melakukan latihan atau aktivitas sehari-hari.

Baca Juga: Modal Dikit Cuma 1 Sendok Cuka Sari Apel, Flek Hitam Dijamin Hilang Seketika dengan Cara Ini

Minum cuka sari apel juga bisa meminimalkan kelelahan dan rasa sakit.

Itulah dia Moms sederet manfaat minum cuka sari apel di pagi hari.

Meski banyak manfaat, ada sebagian orang yang justru merasa mual usai minum cuka sari apel.

Bila Moms mengalami mual usai minum cuka sari apel, sebaiknya tidak diteruskan untuk minum cuka sari apel.

PROMOTED CONTENT