Rutin Minum Wedang Kunyit di Pagi Hari, Ini Perubahan Pada Tubuh yang Akan Dirasakan

Nakita.id - Di pagi hari sangat nikmat untuk minum minuman hangat, seperti wedang kunyit.

Wedang kunyit memiliki rasa yang menyegarkan sehingga membuat Moms sebih semangat mengawali hari.

Cara membuat wedang kunyit sangat mudah, mula-mula Moms perlu membakar kunyit secukupnya.

Setelah dibakar, kunyit diparut lalu rebus bersama gula merah dan air secukupnya.

Baca Juga: Flek Hitam Bekas Jerawat Bisa Teratasi dengan Mudah dengan Racikan Baking Soda dan Kunyit Ini

Jangan lupa aduk-aduk sampai mendidih, lalu wedang kunyit siap dinikmati selagi hangat.

Selain rasanya yang segar, rutin minum wedang kunyit setiap pagi ternyata memiliki banyak manfaat untuk tubuh lo, Moms.

Berikut ulasan mengenai manfaat rutin minum wedang kunyit, melansir Times of India:

Memperbaiki pencernaan

Rutin minum wedang kunyit setiap pagi bisa membantu meningkatkan kesehatan pencernaan.

Kunyit diketahui bisa mempengaruhi kantong empedu.

Ini bisa memicu kantong empedu menghasilkan empedu dan enzim pencernaan lainnya.

Mencegah alzheimer

Curcumin, senyawa yang terdapat dalam kunyit diketahui dapat melawan gejala alzheimer.

Senyawa curcumin bisa membantu menghambat pembentukan beta-amyloid.

Baca Juga: Hidup Jadi Sehat dan Tak Mudah Sakit-sakitan Setelah Rutin Minum Seduhan Kunyit Mentah di Pagi Hari, Ternyata Kandungan Kunyit Ini Bisa Berikan Efek Luar Biasa ke Tubuh

Beta-amyloid merupakan zat protein yang menyebabkan kerusakan sel dan jaringan yang lama kelamaan bisa menyebabkan alzheimer.

Mencegah penyakit jantung

Rutin minum wedang kunyit bisa meningkatkan kesehatan jantung.

Kunyit bisa mengurangi kadar kolesterol jahat dalam darah.

Selain itu, rutin minum wedang kunyit bisa mencegah ateroklerosis.

Oleh karenanya, rutin minum kunyit bisa melindungi Moms dari pembekuan darah dan penumpukan plak di arteri.

Meningkatkan kesehatan kulit

Kunyit merupakan pembersih darah alami karena bisa membantu menghilangkan racun yang ada dalam darah.

Pada kunyit terkandung antioksidan yang tinggi sehingga bisa menangkal radikal bebas.

Antioksidan bisa mencegah kerusakan sel serta bisa meningkatkan kesehatan kulit.

Baca Juga: Cuma Butuh 30 Menit Saja, Wajah Penuh Kerutan Akan Kembali Mulus Hanya dengan Memakai Racikan Kunyit Seperti Ini

Rutin minum wedang kunyit bisa mencerahkan warna kulit, menambah cahaya sehat kulit, dan memperlambat proses penuaan.

Menurunkan berat badan

Rutin minum wedang kunyit bisa mencegah akumulasi lemak dalam tubuh.

Ini bisa meningkatkan pembakaran lemak.

Sehingga, membantu mempercepat proses penurunan berat badan.

PROMOTED CONTENT