Nakita.id - Penting diketahui para Moms, berikut cara membuat sayuran tidak busuk dan layu meski disimpan berbulan-bulan.
Sayuran sendiri merupakan salah satu bahan makanan yang sebenarnya wajib dikonsumsi semua orang setiap harinya.
Pasalnya sayuran sendiri mengandung banyak serat, vitamin, dan juga mineral.
Baca Juga: Sering Disangka Sayuran, Ternyata Ini Manfaat Buah Labu Kuning yang Baik untuk Kesehatan Tubuh dan Mencegah Penyakit Kronis
Dimana kandungan-kandungan tersebut sangat dibutuhkan agar tubuh selalu sehat.
Bahkan berdasarkan rekomendasi makanan bergizi dari Kementerian Kesehatan yakni Piringku sayuran harus lebih banyak dibandingkan makanan berkarbohidrat.
Tak heran bila banyak sekali orang yang menyetok sayuran di rumahnya.
4 Rekomendasi Susu Penggemuk Badan Anak yang Bisa Bikin Si Kecil Lebih Gemuk dan Sehat
Source | : | Kompas.com |
Penulis | : | Shinta Dwi Ayu |
Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR