1. Meredakan Preeklampsia
Preeklampsia merupakan salah satu penyebab persalinan prematur yang ditandai oleh tekanan darah tinggi dan kadar protein tinggi dalam urin selama kehamilan.
Ketika tekanan darah meningkat dapat menyebabkan kejang-kejang, pembekuan darah dan kerusakan hati.
Para peneliti di Universitas Yale menemukan bahwa asupan dark chocolate menurunkan risiko preeklampsia hingga 70%.
2. Menghilangkan Stres
Cokelat hitam dapat membuat suasana hati jauh lebih baik dengan meningkatkan kadar endorphin dan serotonin di otak Moms.
Penelitian di Proteome Research mengatakan, bahwa mengonsumsi 1,4 ons cokelat hitam setiap hari selama dua minggu dapat menurunkan kadar hormon kortisol atau hormon stres.
3. Mengandung Antioksidan
Moms, cokelat hitam kaya akan flavonoid dikenal sebagai antioksidan yang tinggi.
Sifat antioksidan ini membantu wanita hamil meningkatkan tingkat kekebalan tubuh dan dapat mencegah beberapa kanker.
Baca Juga: Makan Cokelat Hitam Saat Menstruasi, Pasti Moms Nggak Nyangka Rasakan Manfaat Baiknya Berikut Ini
6 Tips Membujuk Anak Agar Nyaman Menjalani Pemeriksaan dan Perawatan Saat Sakit
| Source | : | Nakita.ID |
| Penulis | : | Debora Julianti |
| Editor | : | Nita Febriani |
KOMENTAR