Menurut Penelitian, Makan Cokelat Hitam Bisa Meningkatkan Penglihatan!

Nakita.id - Tahukah Moms bila dark chocolate alias cokelat hitam dapat meningkatkan pengliatan kita?

Sebuah penelitian baru menunjukkan fakta menarik terkait cokelat hitam.

Cokelat dikenal memiliki kandungan flavonol yang dapat meningkatkan aliran darah di jantung dan otak.

Tetapi para optometris dan rekan-rekannya dari University of the Incarnate Word di Texas ingin mengetahui apakah itu bisa bermanfaat bagi penglihatan.

Baca Juga : Cokelat Hitam Lebih Pahit Dibanding Jenis Lain, Ini Resep Rahasianya!

Dalam studi yang dipublikasikan 26 April 2018, dalam jurnal JAMA Ophthalmology, tiga peneliti meneliti efek dari makan coklat susu versus cokelat hitam pada berbagai aspek penglihatan.

Termasuk ketajaman visual (seberapa tajam penglihatan) dan sensitivitas kontras (kemampuan untuk membedakan objek dari latar belakang mereka).

Untuk menguji dua jenis cokelat, 30 orang dewasa yang sehat, mayoritas yang perempuan dan di pertengahan usia dua puluhan, diberi bilah Cokelat Crispy Rice Milk Trader Joe, dan, beberapa hari kemudian, bar Dark Chocolate Trader Joe.

Penelitian ini adalah single-blind, yang berarti para peserta sendiri tidak diberitahu jenis cokelat yang diberikan.

Baca Juga : Benarkah Cokelat Hitam Bisa Meningkatkan Memori dan Suasana Hati?

PROMOTED CONTENT