BACA JUGA: Hindari Kebiasaan Menggigit Kuku, Ini Risiko Kesehatan yang Akan Terjadi
Sedangkan, untuk aktivitas luar ruangan, gunakan SPF 30.
5. Air putih
Kulit dehidrasi lebih mudah tersumbat sehingga Moms perlu mencoba cara terbaik agar kulit tetap terhidrasi dari dalam.
Oleh karena itu, sebaiknya konsumsi cukup air sepanjang hari.
Asupan air membantu Moms dalam menjaga kelembapan kulit serta membuatnya terlihat lebih muda dan sehat.
BACA JUGA: Ditemani Saat Mandi, ini yang Akan Zaskia Adya Mecca Lakukan Ketika Anaknya Besar Nanti!
Agar tetap terhidrasi, minumlah sekitar 8 sampai 10 gelas air putih sehari.
Selain air putih, Moms juga bisa mengonsumsi teh hijau, jus buah, sayuran, atau asupan yang kaya kandungan mineral.
Perempuan Inovasi 2024 Demo Day, Dorong Perempuan Aktif dalam Kegiatan Ekonomi Digital dan Industri Teknologi
Source | : | top10homeremedies.com |
Penulis | : | Fairiza Insani Zatika |
Editor | : | Saeful Imam |
KOMENTAR