Nakita.id - Apakah Si Kecil akhir-akhir ini nafsu makannya berkurang dan lemas?
Moms harus curiga kalau Si Kecil tiba-tiba menunjukkan tanda-tanda seperti itu.
Pasalnya, tanda-tanda tersebut merupakan tanda-tanda Si Kecil terkena penyakit cacingan, Moms.
Cacingan, atau bahasa bakunya kecacingan, utamanya disebabkan oleh tertelan telur atau larva dari cacing.
Telur atau larva cacing yang tertelan biasanya disebabkan oleh kebiasaan buruk yang sering dilakukan Si Kecil.
Seperti tidak mencuci tangan sebelum makan, atau senang menggigit kuku.
Untuk mengatasinya, Moms bisa berikan nutrisi berupa asupan protein yang banyak untuk Si Kecil.
Ini dia penjelasan dari ahli terkait manfaat pemberian nutrisi berupa protein untuk Si Kecil yang terkena cacingan.
Menurut dr. Eko Kristanto Kunta Adjie, Sp.A, dokter spesialis anak di Rumah Sakit Mitra Keluarga Kelapa Gading, pemberian nutrisi pada anak yang mengalami kecacingan otomatis harus sedikit ditingkatkan.
"Lebih beda daripada anak yang sehat atau tidak mengalami kecacingan tersebut," jelas dr. Eko dalam wawancara eksklusif bersama Nakita.id pada Sabtu lalu (20/11/2021).
Selain diberikan nutrisinya, Si Kecil yang mengalami kecacingan juga harus diberikan terapi khusus dari dokter.
"Karena, kalau tidak diberikan terapi, nutrisi apapun yang kita berikan pasti tidak akan mencapai sasaran. Tidak mencapai target," ungkap dr. Eko.
Menurut penjelasan dr. Eko, untuk pemberian nutrisi, diutamakan untuk memberikan makanan berprotein tinggi pada anak yang mengalami kecacingan.
"Bukan nasi yang banyak, bukan buah yang banyak, tetapi protein," tegasnya.
"Kenapa? Protein adalah bahan dasar untuk tumbuh. Kalau kekurangan protein, maka pertumbuhannya tidak akan maksimal," jelas dr. Eko.
Ikan merupakan salah satu makanan tinggi protein yang baik dikonsumsi Si Kecil saat terkena kecacingan, Moms.
Selain ikan, berikut adalah beberapa makanan tinggi protein yang juga baik dikonsumsi Si Kecil saat terkena kecacingan, seperti yang dilansir KOMPAS.com.
1. Telur
Telur adalah sumber vitamin, mineral, lemak yang sehat.
Juga, menjadi antioksidan penting untuk melindungi mata serta nutrisi otak.
2. Dada Ayam
Dada ayam merupakan makanan kaya protein yang sangat mudah dimasak dan dibuat berbagai macam hidangan.
Berilah dada ayam tanpa kulitnya untuk Si Kecil, agar mendapatkan nutrisi protein secara langsung.
3. Susu
Moms juga harus menanamkan kebiasaan pada Si Kecil untuk minum susu.
Pasalnyaan sumber protein berkualitas tinggi, kalsium, fosfor, riboflavin, dan nutrisi penting lainnya
Meski begitu, susu sebaiknya tak boleh diberikan untuk Si Kecil yang memiliki alergi susu sapi segar.
4. Oat
Oat merupakan salah satu biji-bijian paling sehat dan aman dikonsumsi Si Kecil saat terkena kecacingan.
Selain mengandunh protein, oat juga mengandung serat sehat, magnesium, mangan, tiamin, dan beberapa nutrisi lainnya, Moms.
Sajikan oat dengan buah-buahan segar agar Si Kecil senang mengonsumsinya.
5. Kacang Almond
Kacang satu ini merupakan salah satu kacang yang kaya akan protein.
Juga, serat, vitamin E, mangan, dan magnesium.
Meski baik untuk tubuh, kacang almond tak boleh dikonsumsi untuk Si Kecil yanh mempunyai alergi kacang.
Source | : | KOMPAS.com |
Penulis | : | Shannon Leonette |
Editor | : | Nita Febriani |
KOMENTAR