Sayang Banget Banyak yang Belum Tahu, Makan Telur Asin Saat Hamil Ternyata Memiliki Segudang Manfaat untuk Moms dan Perkembangan Janin

4. Membantu Perkembangan Bayi

Manfaat telur asin untuk ibu hamil berikutnya adalah dapat membantu perkembangan bayi secara keseluruhan.

Hal ini terkait dengan kandungan asam amino pada telur asin.

Karena asam amino yang terkandung dalam protein adalah unsur pembangun sel-sel tubuh, penting bagi ibu hamil mengonsumsi makanan kaya protein untuk membantu bayi berkembang secara normal.

5. Meningkatkan Metabolisme Selama Kehamilan

Manfaat telur asin untuk ibu hamil berikutnya adalah dapat meningkatkan metabolisme yang terjadi di dalam tubuh dan memperbaiki kerusakan sel.

Kandungan protein pada telur asin memberikan energi yang cukup pada sel-sel tubuh ibu hamil.

Dibandingkan dengan susu dan daging merah, telur asin masih jauh lebih kaya akan kandungan proteinnya.

Kandungan protein yang kaya tersebut dapat dimanfaatkan untuk mencegah bayi terlahir dengan kondisi berat badan rendah, membantu pembentukan organ dan pertumbuhannya di dalam kandungan.

Dengan terpenuhinya kebutuhan protein, maka janin akan terhindar dari cacat tabung saraf.

Baca Juga: Jangan Sampai Tak Tahu, Ini 5 Makanan Agar Janin Berkembang Baik dan Manfaatnya untuk Kesehatan

PROMOTED CONTENT