Sayang Banget Banyak yang Belum Tahu, Makan Telur Asin Saat Hamil Ternyata Memiliki Segudang Manfaat untuk Moms dan Perkembangan Janin

2. Menjaga Kesehatan Mata

Manfaat telur asin untuk ibu hamil ternyata juga dapat menjaga kesehatan mata di masa kehamilan.

Hal ini tentunya diperolah dari kandungan vitamin A yang terdapat pada telur asin.

Di mana kandungan vitamin A pada manfaat telur asin bisa menguatkan daya pandang, terutama di tempat yang kurang cahaya.

Selain itu, telur asin juga dapat menangkal radikal bebas dan menguatkan sistem imunitas tubuh ibu hamil.

Tidak hanya itu, dengan vitamin A, pertumbuhan visual janin juga terjaga, sehingga janin bisa berkembang dengan baik dan sempurna dalam rahim.

3. Membantu Perkembangan Otak Bayi

Manfaat telur asin untuk ibu hamil selanjutnya adalah untuk membantu perkembangan otak bayi.

Manfaat telur asin memiliki asam lemak omega 3 yang baik untuk perkembangan otak serta sumsum tulang belakang janin.

Hal ini dapat membuat bayi nantinya lahir dengan tingkat kecerdasan yang baik.

Kandungan asam lemak omega 3 ini dapat berasal dari banyaknya kandungan protein yang terdapat di dalam telur asin, makan telur asin juga mencegah adanya kecacatan pada janin.

Baca Juga: Mitos vs Fakta Kehamilan, Sederet Makanan Ini Katanya Pantang Dikonsumsi Ibu Hamil karena Bisa Timbulkan Bahaya, Benarkah?

PROMOTED CONTENT