Mulai Sekarang Kurang-kurangi Garam Jika Tak Ingin Penyakit Liver Menyerang Seperti yang Dialami Ameer Azzikra Hingga Merenggut Nyawanya

Dalam studi terbaru, para peneliti ingin melihat lebih detail apa yang terjadi pada tingkat sel.

Tim melakukan eksperimen dengan memberikan makan tikus dewasa dengan diet tinggi garam.

Dan memaparkan embrio ayam ke makanan yang asin.

Hasil penelitian menunjukkan bahwa terlalu banyak natrium menyebabkan sejumlah perubahan pada hati, seperti sel yang tidak terbentuk, tingkat kematian sel yang lebih tinggi, dan tinggak pembelahan sel yang lebih rendah.

Baca Juga: Ameer Azzikra Meninggal Dunia di Usia Muda karena Penyakit Liver, Kenali Faktor Risiko Serta Cara Pencegahan Penyakit Liver yang Bisa Menyerang Siapa Saja Tanpa Mengenal Usia

Semua itu nantinya akan menyebabkan fibrosis hati.

Mengonsumsi banyak garam juga dapat menumpuk cairan di dalam rongga perut, sehingga menyebabkan para penderitanya berujung pada sesak napas.

Sebaiknya hindari makanan yang menggunakan banyak garam seperti junk food, ikan asin, keripik, mie instanst dan makanan yang mengandung natrium tinggi lainnya.

Untuk menambahkan cita rasa pada masakan sebaiknya masukkan rempah-rempah yang jauh lebih sehat dibanding garam.

 

PROMOTED CONTENT