Nakita.id - Jeruk bali merah ini sering pula disebut grapefruit atau jeruk limau gedang.
Jeruk bali merah memiliki segudang manfaat untuk kesehatan dan juga kecantikan.
Buah ini kaya akan nutrisi, antioksidan, dan juga serat.
Kandungan vitamin C yang cukup tinggi membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Selain itu, karena kalorinya yang cukup rendah, buah ini juga dapat membantu menurunkan berat badan.
BACA JUGA: 6 Minuman Sehat dan Alami Agar Ginjal Bersih dan Mencegah Batu Ginjal
Bahkan jeruk bali merah juga baik untuk kesehatan jantung, mencegah diabetes, dan mengontrol nafsu makan.
Dari segi kecantikan, jeruk bali merah dipercaya baik untuk perawatan kulit dan rambut.
Namun, di balik manfaatnya yang sangat banyak tersebut, Moms juga perlu waspada.
Nyatanya, ada kondisi dimana jeruk bali merah justru memberikan efek yang buruk untuk tubuh.
Minum obat-obatan
Mengonsumsi jeruk bali merah bersamaan dengan obat-obatan tertentu dapat meningkatkan kadar obat dalam darah.
Source | : | Healthline,rd.com |
Penulis | : | Kunthi Kristyani |
Editor | : | Gisela Niken |
KOMENTAR