Tak perlu khawatir, berikut penjabaran tentang manfaat air rebusan terung untuk kesehatan.
Mampu mengurangi kolesterol jahat
Manfaat air rebusan terung ternyata ampuh untuk mengurangi kadar kolesterol jahat.
Menurut penelitian yang dilakukan oleh Departemen Pertanian Amerika Serikat membenarkan hal tersebut.
Dengan mengonsumsi air rebusan terung yang mengandung asam klorogenik dan antioksidan yang kuat, sirkulasi darah seseorang jauh lebih lancar.
Kandungannya juga mampu mengurangi risiko akumulasi lemak yang terjadi pada arteri.
Mengatasi rematik
Rematik adalah kondisi peradangan pada persendian yang bisa terasa sangat menyakitkan.
Penyakit ini rupanya bisa disembuhkan hanya dengan rutin mengonsumsi air rebusan terong.
Kandungan vitamin A, B1, B2, C dan E, serta kalium, magnesium, kalsium, fosfor dan zat besinya mampu mengurangi rasa sakit dan pembengkakan sekaligus menghilangkan kemerahan akibat rematik.
Selain itu, vitamin dan mineral dalam terung tersebut dapat memperkuat sendi, tulang rawan dan otot.
Rayakan Hari Ibu dengan Kenyamanan di Senyaman, Studio Yoga dan Meditasi Khusus Wanita Berdesain Modern serta Estetik
Source | : | Health and Wellness |
Penulis | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR