"Air kelapa juga mengatasi masalah refluks asam, yang sering saya hadapi," sambungnya.
"Sekarang sudah lebih dari enam bulan dan tidak ada satu hari pun ketika saya melewatkan minuman ajaib saya. Dan, saya bisa katakan itu salah satu minuman paling sehat, jadi jangan sampai ketinggalan," tukasnya.
Manfaat minum air kelapa
1. Memunculkan kulit yang sempurna
Dilansir oleh Nakita.id dari SajianSedap, bagi mereka yang memiliki jerawat atau noda lain di permukaan kulit, penggunaan air kelapa secara rutin memiliki kemampuan merawat kulit.
2. Cepat memperbaiki pencernaan
Minum air kelapa juga bisa memperbaiki gangguan pencernaan dan melancarkannya.
Ini juga menggantikan elektrolit penting yang keluar dari tubuh jika kamu sering buang air kecil.
Perempuan Inovasi 2024 Demo Day, Dorong Perempuan Aktif dalam Kegiatan Ekonomi Digital dan Industri Teknologi
Source | : | Nakita,Timesofindia.indiatimes |
Penulis | : | Riska Yulyana Damayanti |
Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
KOMENTAR