Makanan ini juga bisa mengatasi produksi minyak berlebih di wajah.
Cokelat juga membantu mengurangi pembengkakan yang disebabkan oleh jerawat.
Antioksidan dalam cokelat hitam juga membantu mengendalikan minyak di kulit.
BACA JUGA: Langkah Mudah untuk Atasi Ketombe dan Rambut Berminyak
3. Bayam
Sayuran hijau seperti bayam, kangkung dan brokoli tidak memiliki kandungan minyak di dalamnya.
Mereka mengandung serat yang sangat membantu dalam lingkungan kulit dan pengendalian produksi minyak.
Secangkir bayam mengandung 164 gram air yang bagus untuk menjaga kulit agar tetap terhidrasi.
Bila kulit kita tidak terhidrasi dengan benar maka kelenjar sebaceous menghasilkan minyak lebih banyak.
BACA JUGA: Kulit Moms Berminyak? Atasi Dengan Tips Dari Pakar Kecantikan India
4. Pisang
Jika kulit kamu berminyak maka mengkonsumsi pisang bisa sangat membantu. Pisang ini penuh dengan kandungan potassium dan vitamin E yang baik untuk kulit.
Bobo Fun Fair dan Jelajah Kuliner Bintang Jadi Ajang Nostalgia di Uptown Mall BSBCity Semarang
Source | : | Kompas.com |
Penulis | : | Fita Nofiana |
Editor | : | Gisela Niken |
KOMENTAR