Nakita.id - Banyak yang menyangka kalau ciri-ciri hamil 1 minggu adalah telat menstruasi.
Padahal kejadian telat menstruasi bukan salah satu ciri-ciri hamil 1 minggu.
Moms harus merasakan gejala-gejala yang lainnya untuk menguatkan bahwa Moms sedang hamil muda.
Mengapa bukan satu-satunya tanda kehamilan?
Karena telat menstruasi bisa terjadi karena beberapa faktor hormonal lainnya.
Misalnya stres, adanya hormon tidak seimbang, perubahan hormonal di masa menjelang menopause, dan latihan fisik tertentu.
Nah, jika saat ini sedang telat menstruasi tapi hasil test pack negatif, Moms bisa mengatasinya dengan kayu manis.
Cara mengatasi telat menstruasi yang alami adalah dengan memanfaatkan kayu manis jadi air rebusan kayu manis.
Dengan minum air rebusan kayu manis, dijamin menstruasi akan kembali lancar
Mengutip dari Healthline, ada manfaat kayu manis untuk kesehatan yang kembali terkuak.
Kayu manis juga terbukti secara signifikan mampu mengurangi nyeri menstruasi.
Hal ini terbukti dari sebuah studi di tahun 2014 yang mengatakan bahwa kayu manis dapat mengatur siklus menstruasi lebih teratur dan merupakan pilihan pengobatan yang tepat untuk sindrom ovarium polikistik.
Baca Juga: Ciri-ciri Hamil Akan Melahirkan, Moms Bisa Merasakan Beberapa Gejala yang Mengganggu Ini
Untuk membuat air rebusan kayu manis untuk mengatasi telat menstruasi, cukup siapkan:
- 1/2 sdt bubuk kayu manis atau 1 buah kayu manis yang masih utuh
- 1 sdt madu
Cara membuatnya:
1. Rebus air dan tambahkan setengah sendok teh bubuk kayu atau 1 buah kayu manis ke dalamnya.
2. Setelah itu, beri tambahan madu sekitar satu sendok teh, lalu aduk merata.
3. Bila sudah angkat dan sajikan ke dalam gelas.
4. Konsumsi minuman ini selagi hangat ya Moms.
National Geographic Indonesia: Dua Dekade Kisah Pelestarian Alam dan Budaya Nusantara
| Penulis | : | Aullia Rachma Puteri |
| Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR