Bahaya Tidur dalam Keadaan Marah Setelah Bertengkar Hebat dengan Pasangan, Ini Efek Sampingnya untuk Kesehatan Mental

4. Merusak hubungan suami istri

Apabila Moms dan Dads bertengkar sebelum tidur, selesaikan saat itu juga.

Sebab, perasaan marah tidak bisa tiba-tiba hilang begitu saja saat kita bangun tidur.

Seperti yang sudah dijelaskan tadi, tidur dalam keadaan marah hanya akan menambah tingkat emosi.

Apabila terus dibiasakan hubungan bisamenjadi toxic atau beracun.

Baca Juga: Moms dan Dads Mulai Sekarang Biasakan Tidur di Jam yang Sama, Ternyata Manfaatnya Baik untuk Kesehatan Tubuh dan Bisa Meningkatkan Keintiman

5. Bisa mengirimkan pesan negatif kepada pasangan

Apakah Moms dan Dads lebih memilih tidur dalam keadaan marah, daripada menyelesaikan masalah?

Artinya, Moms dan Dads lebih memilih menang dari konflik daripada menjaga kualitas hubungan.

Hati-hati keegoisan ini bisa merusak hubungan pernikahan, lo.

Artikel ini telah tayang di Tribun Style dengan judul "5 Hal Berbahaya yang Bisa Terjadi saat Kalian Tidur dalam Keadaan Marah"

PROMOTED CONTENT