Manfaat Minum Air Hangat untuk Ibu Hamil Ternyata Sungguh Ajaib, Sampai Bikin Moms Nyesal Kalau Melewatkan Ini

1. Membantu melancarkan detoksifikasi dan pencernaan

Tahukah Moms? Air hangat dapat membantu memperlancar pencernaan dengan membersihkan semua racun yang ada di tubuh.

Selain itu, air hangat juga memungkinkan tubuh menyerap banyak nutrisi dengan lebih baik.

Kemudian, nutrisi yang terserap dapat diteruskan dengan mudah ke bayi.

Air hangat juga berperan melarutkan lemak dan minyak yang masuk ke dalam tubuh.

2. Mengurangi rasa mual di pagi hari

Moms harus tahu, rasa mual selama kehamilan umumnya disebabkan oleh dehidrasi.

Maka, penting bagi Moms untuk meningkatkan asupan cairan per harinya selama kehamilan.

Air hangat adalah salah satu cairan yang bisa membantu mengurangi rasa mual di pagi hari.

Baca Juga: Tidak Hanya Mengatasi Mual di Pagi Hari Saja, Berikut Beberapa Manfaat Makan Jambu Biji Selama Kehamilan

PROMOTED CONTENT