Nakita.id - Hampir semua masyarakat Indonesia kenal dengan tomat.
Tomat bisa diolah menjadi berbagai macam makanan dan minuman yang lezat.
Namun paling sering orang mengonsumsinya dalam bentuk jus tomat.
Kulitnya yang berwarna merah cerah membuat tomat memiliki ciri khasnya tersendiri.
Tomat sangat mudah ditemui, baik di pasar atau di tukang sayur pasti menjual tomat.
Harga tomat yang masih bisa terjangkau membuatnya masih banyak dikonsumsi oleh banyak orang.
Ternyata, tomat memiliki segudang manfaat yang baik untuk tubuh.
Apalagi jika orang-orang rutin dan teratur makan tomat.
Dilansir Health, tomat memiliki khasiat luar biasa bagi kesehatan yang bisa mencegah tubuh terpapar penyakit ini.
Menjaga kesehatan jantung
Tomat mengandung antioksidan yang disebut likopen, sehingga menyebabkan kulit tomat berwarna merah.
Source | : | Health |
Penulis | : | Ruby Rachmadina |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR