Jangan Mau Dicap Penyakitan Seumur Hidup! Mulai Sekarang Sering-sering Makan Gula Merah Kalau Mau Tubuh Jadi Lebih Sehat dalam Hitungan Menit

Sedangkan, gula merah memiliki kalori yang lebih rendah, sekaligus menjaga metabolisme tubuh tetap lancar.

Menurunkan berat badan juga bisa mencegah terjadinya obesitas atau diabetes.

Menjaga kesehatan kulit

Ternyata sering makan gula merah sangat baik untuk kesehatan kulit.

Penyebabnya adalah dalam gula merah terdapat mikronutrien seperti vitamin B6, niasin, asam pantotenat dan mineral lainnya.

Nantinya semua kandungan ini dapat menjaga kesehatan kulit dan berperan sebagai anti penuaan.

Gula merah dapat dikonsumsi secara langsung agar menjaga kesehatan kulit dari dalam atau digunakan scrub untuk menghilangkan kulit mati dan pori-pori tersumbat.

Baca Juga: Manfaat Gula Merah untuk Kesehatan Tubuh, Bisa Buat Kesehatan Naik Drastis Kalau Diolah Jadi Seperti Ini, Yuk Coba Agar Tak Menyesal karena Telat Tahu

Menghilangkan kram menstruasi

Saat datang bulan, para wanita harus merasakan nyeri kram yang tak tertahankan.

Kram menstruasi terkadang memang tak bisa terhindarkan.

Tetapi, mengonsumsi gula merah dapat membantu melawan nyeri kram dengan cukup baik.

PROMOTED CONTENT