Melansir dari NDTV, bawang putih memiliki manfaat membakar lemak yang ada di tubuh.
Maka dari itu, tak heran jika banyak yang memanfaatkan bawang putih untuk mengatasi lemak perut.
Selain itu, Moms mungkin akan kaget dengan manfaat yang satu ini.
Bawang putih termasuk dalam salah satu bahan makanan yang mampu menahan napsu makan berlebih.
Dengan mengonsumsi bawang putih, Moms akan merasa kenyang lebih lama sehingga mengurangi risiko untuk makan secara berlebih.
Salah satu penyebab munculnya lemak perut adalah karena makan dengan porsi yang terlalu banyak dan tidak teratur.
Apalagi, jika makanan yang dikonsumsi adalah yang mengandung lemak jenuh terlalu banyak.
Baca Juga: Diet Saja Tak Cukup, Cobalah Terapkan 5 Kebiasaan Sederhana Ini untuk Hilangkan Lemak Perut
Lalu, bagaimana caranya menggunakan bawang putih untuk mengecilkan perut?
Melansir dari Times of India, Moms bisa mengonsumsi langsung bawang putih mentah setiap pagi.
Setidaknya konsumsi dua siung bawang putih setelah bangun pagi dan meneguk segelas air putih.
Mengonsumsi bawang putih mentah barangkali bukan pengalaman yang menyenangkan.
L'Oreal Bersama Perdoski dan Universitas Indonesia Berikan Pendanaan Penelitian dan Inovasi 'Hair & Skin Research Grant 2024'
Penulis | : | Amallia Putri |
Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
KOMENTAR