Harusnya Ikuti Kata Orangtua, Mulai Sekarang Hindari Minum Soda Walaupun Bebas Gula karena Beri Dampak Buruk

Nakita.id - Sebagian orang sangat menyukai soda.

Minum soda setelah makan dinilai sangat menyegarkan bagi sebagian orang.

Soda kerap jadi pilihan terutama bila dalam keadaan dingin.

Santer beredar kabar bahwa soda bisa memberikan dampak buruk karena kandungan gula tinggi.

Kemudian, kini banyak beredar di pasaran soda yang menawarkan rendah atau nol gula.

Lalu, bagaimana dengan minum soda dengan nol gula? Apakah juga masih berdampak buruk bagi kesehatan?

Melansir Eat This, ternyata berlebihan minum soda walaupun rendah atau nol gula juga masih memiliki dampak buruk untuk kesehatan.

Ini dikarenakan soda bisa menimbulkan manis yang palsu.

Manis yang palsu ini bisa mendorong keinginan untuk lebih kuat keinginan dalam mengonsumsinya lagi.

Baca Juga: Beruntung Tetangga Baiknya Bukan Main karena Bocorkan Tips Ini, Ampuh Usir Kecoa di Musim Hujan Solusinya Cuma di Gula dan Baking Soda

Soda yang rendah atau nol gula biasanya diberi tambahan aspartam.

Selain aspartam, kemungkinan sakarin ditambahkan sebagai pengganti gula.

PROMOTED CONTENT